我一直在学习萨提亚家庭治疗,在学习的过程中收获很大,希望能够和大家一起分享。
萨提亚市一位女士的名字,也代表以维琴尼亚 萨提亚名字命名的一种成长模式。
萨提亚成长模式是一种心灵体验过程,她帮助我们认识每一个生命都有着独特的成长脉络,无论旧有的成长模式带给我们什么样的经历与感受,都值得尊重和接纳。伴着沁人肺腑的温馨与尊重,萨提亚带领我们探索“我是谁?我如何生存?如何与外界互动?”帮助每个人做自我内在的觉察,发掘出真正的、更高的自我价值,从而获得来自内在的生命能量,塑造充盈而丰满的人生。
萨提亚女士在她一生致力从事的研究中,不仅为那些存在沟通障碍与关系紧张的家庭带来了“治疗性”的改善,更通过家庭连结探索人与人之间的关系,发展出一套关于家庭治疗、个人成长、人际关系与沟通的理念和技巧,从而形成了现在广被心理学界认同与推崇的萨提亚治疗模式。
同时,也正是借助她在人性层面的积极探索和人本关怀,以及创新的生动心理技巧,才有幸把深邃的心理学与人们日常生活建立起一座桥梁,使每一个平凡普通的人都有机会得到萨提亚温暖而有力的心理支持和点拨,获得全新的生命境界。
她的著作有《与人接触》《心的面貌》《沉思灵想》《尊重自己》《家庭如何塑造人》《萨提亚治疗实录》等
由内而外的改变,和谐一致的沟通,帮助人们滋养心灵是萨提亚的主要命题。
萨提亚倡导的心灵滋养包括:
个体对自我价值的认同与接纳
获得和谐的家庭生活
拥有令个体感觉骄傲的事业